¿Te dejas engañar por estos mitos del fitness?
Si crees que el cardio es la única forma de perder peso, es posible que también hayas caÃdo en la trampa de estos otros mitos. Aprende cómo separar los hechos de la ficción, para que obtengas resultados reales en el gimnasio. Mito 1: Sin dolor, no hay beneficio ¿Te dices a ti mismo que el …
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